冥想指南
影片信息
- 状态：更新第08集
- 主演：安迪·普迪迪科姆/
- 导演：未知
- 年份：2021
- 地区：美国
- 类型：欧美/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语
- 更新：2024-09-25 17:30
- 简介： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
- 811
-
关注本站不迷路
-
扫一扫用手机访问
2.0
网友评分
843次评分
扫一扫用手机访问
剧情简介
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
为你推荐
换一换-
已完结张嘉益/刘钧/金鑫/梁天/赵小锐/张会忠/李建义/林龙麒/田雨/梁爱琪/
-
更新第06集詹姆斯·诺顿/罗布森·格林/汤姆·布里特尼/阿尔·韦弗/泰莎·皮科-琼斯/凯西·艾因斯沃斯/尼克·布莱波尔/奥利弗·迪姆斯戴尔/西蒙娜·布朗/佩特逊·约瑟夫/萨缪尔·韦斯特/Antony Acheampong/桑德拉·特蕾丝/Tok Stephen/Dominic Herman-Day/布莱德利·豪尔/莎拉·克劳登/凯蒂·克拉克森-希尔/泰·赫尔利/
-
全4集未知
-
豆瓣高分完结陈嘉男/陈晨/柳田/江以桢/任冶湘/常蓝天/杨菊英/
-
已完结张勋杰/郑恺/郝洛钒/
-
更新至4集林可汉/陆元/成乔斯/罗雅夫/
-
已完结江珊/奚美娟/刘佩琦/杜源/
-
豆瓣高分更新至36集武庚纪/烈焰之武庚纪/烈焰/
-
更新至30集百日新娘//两个星愿系列/
-
已完结恋之天国//悲情嫁衣/
-
全12集卢杉/杨昊铭/陈牧扬/
-
更新至33集黎耀祥/米雪/黄浩然/梁竞徽/李施嬅/陈茵媺/岳华/陈国邦/萧正楠/唐诗咏/张国强/曹永廉/张国强/Kwok/Keung/Cheung/曹永廉/Wing/Lim/Cho/
-
已完结岳华/田蕊妮/欧锦棠/马海伦/龚嘉欣/陈智燊/
-
已完结郭晋安/郭羡妮/曾华倩/马国明/胡定欣/
-
正片全20集老爷大过天/老爺大過天1984/老爷大过天/老爺大過天/
-
全45集虎妈猫爸/
-
豆瓣高分全6集Parfum Season 1/
-
豆瓣高分全6集Grantchester Season 7/
-
更新第29集侯明昊/陈都灵/田嘉瑞/程潇/林子烨/徐振轩/闫桉/欧米德/赖伟明/艾米/左叶/古力娜扎/彭小苒/丞磊/汪铎/王以纶/
-
更新至20集小财迷2024/小财迷/
-
更新第08集韩光伟///魏健汉/
-
更新第18集塔万·素里亚杰///安雅琳·堤拉塔南帕///琳雅乐·瓦查叻柔斯丽///查纳甘·彭斯里旺///卡宁·普特玛南///琪提亚·吉帕迪/
-
更新全集
-
更新第03集Shaun Dooley/
-
全38集王一博/李沁/王阳/张天阳/王学圻/高露/杨昆/兰西雅/刘亭作/朱铁/宋帅/
-
全10集炸鸡奇遇记/炸鸡块/鸡米花/Chicken Nugget/炸鸡块奇遇记/닭강정/
-
全6集金民浩/金知硕/南泰宇/李忠求/全胜勋/李正贤/
-
更新至22集内森·菲利安/肖恩·阿什莫/梅姬娅·考克斯/艾尔莎·迪亚茨/理查德·琼斯/麦丽莎·奥尼尔/艾里克·温特/
-
更新至第40集王笛/邱胜翊/曹磊/牛宝军/任天琦/
-
豆瓣高分完结左伟和杜叶的婚姻生活/女县委书记/私人档案/
最新资讯
更多-
甄子丹肖央金晨携30部大片空降 12月最强片单来了电影2分钟前
-
湖南电视台员工为《再见爱人》嘉宾麦琳发声：她是唯一的素人综艺昨天03:00
-
《再见爱人》麦琳被全网吐槽！湖南台员工为其发声综艺昨天03:00
-
《斗罗大陆之燃魂战》：侠义、情义、现实理想主义构筑的“热血叙事”电影昨天01:30
-
原创 资深记者曝黄圣依夫妇很会演戏，换不同人设，杨子是真人秀影帝电视剧昨天01:00
